Hey. Ich hab schon mega lange nichts mehr geschrieben. Aber ich überlege jetzt doch wieder öfter etwas zu schreiben.
Das Ritzen hab ich glaube ich hinter mir gelassen. Zumindest habe ich es seit ca. 1 bis 2 Jahren nicht mehr gemacht. Es ist also möglich aufzuhören wenn man möchte. Aber es ist ein langer und schwerer Weg. Ich hatte mehrere Rückfälle und zwischendurch war ich auch schon oft kurz vorm aufgeben. Trotzdem ist es machbar und jeder der es wirklich will kann es schaffen.
Das einzige was man beim aufhören bedenken muss ist, dass man ein anderes Ventil braucht um die Spannung abzulassen. Zumindest wenn man es ohne fremde Hilfe macht. Die einen machen Sport, andere Essen, andere Trinken und wieder andere fangen an zu rauchen. Viele haben mehrere Ventile um dem Druck stand zu halten. Ich hab angefangen zu essen, zu trinken und zu rauchen. Ich bin der Meinung wenn man dem Körper auf die eine Art nicht mehr schaden will, braucht man eine andere. Aber ich denke ich hab es ganz gut im Griff. Auf Feiern wird getrunken, aber das ist heute schon normal, niemand denkt sich was dabei. Wenn ich Stress habe rauche ich um runter zu kommen. Muss nur dafür sorgen das meine Mutter es nicht mit bekommt.
Das einzige was ich immer noch nicht kontrollieren kann ist mein Kopf. Ich hasse das Leben immer noch und ich habe keine Hoffnung das sich das jemals ändern wird...
Vielleicht ist es zu tief in mir verankert oder es ist einfach mein Charakter...
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Ritzen- Gefährliches Spiel
RandomIn diesem Buch schreibe ich meine eigene Geschichte. Wie ich zum Ritzen gekommen bin und was heute damit ist, außerdem viele Gedanken zu dem Thema. Wenn ihr Sorgen und Probleme habt, könnt ihr mir auch schreiben. Es ist einfacher mit fremden zu schr...
