Libreta de un alma perdida

Mis métodos contra la depresión

Ya que se que tengo a una amiga que sufre de esto voy a escribir las formas que a mi me sirven contra la depresión, pensándolo mas profundo, voy a escribir dos partes hoy porque tengo que darle las gracias a unas personas que me ayudan aunque no sepan que ayudan de todas formas.

1_ La forma que mas me cambio para bien y mi musical favorito; Dear Evan Hansen

Si no se habrán dado cuenta, Dear Evan Hansen se puede analizar desde la depresión, en los que mas se nota la depresión(ademas de solo Connor Murphy) es Evan Hansen(que claramente por esto voy a ir de Evan Hansen a la fiesta de disfraces de Brasil) donde Evan Hansen es alguien que busca la aprobación de otros y no le queda otra que mentir. Les dejo como pienso que están las canciones relacionadas con la depresión:

-Anybody have a map?- 

Es medio obvio ya que en la primera escena se ve a la madre de Evan sin saber que hacer, es decir que es sobre los padres que no saben que hacer con sus hijos.

-Waving through a window- 

Es la depresión de todos los días del colegio, osea , Evan dice 

"No les des razón para mirar

No te resbales si te escapas

Así que no tengo nada que compartir

No tengo nada que decir"

es obvio que dice porque los compañeros se pueden burlar(como me pasa a mi a menudo)

-For forever-

Es el modelo de persona de la que quisiéramos(o algunos) tener, es decir, la canción es inventada, asique nada de eso paso realmente.

-Sincerely, Me-

Explica que podes cambiar tu forma de pensar, que es facil, solo toma un poco de atencion y "reinvention" ya que dice 

"Porque todo lo que se necesita es una pequeña reinvención

Es fácil cambiar si le prestas atención

Todo lo que tienes que hacer es creer que puedes ser quien quieres ser"

-Requiem-

"Para que llegar a la depresión?" es lo que significa en esta canción Zoe Murphy.

También se podría decir del padre ya que no quiere que lo vean llorar, es algo que pasa

-If I could tell her-

Solamente es Evan diciendo lo que siente el mismo a traves de su hermano.

-Disappear-

Esta canción dice que nadie tiene que desaparecer, que todos importamos, que aunque seas uno de fondo seguís importando.

-You will be found-

Simplemente voy a poner unas partes de las letras:

"¿Alguna vez has sentido que no había nadie allí?

¿Alguna vez te has sentido olvidado en medio de la nada?

¿Alguna vez has sentido que podrías desaparecer?

¿Como si pudieras caer y nadie te oiría?

Bueno, deja que esa sensación de soledad desaparezca

Tal vez hay una razón para creer que estarás bien

Porque cuando no te sientes lo suficientemente fuerte como para pararte

Puedes alcanzar, extender tu mano

Y oh, alguien vendrá corriendo

Y sé que te llevarán a casa

Incluso cuando la oscuridad se derrumba

Cuando necesitas un amigo que te lleve

Y cuando estás roto en el suelo

Serás encontrado

Así que deja que el sol venga

Porque alcanzarás y te levantarás de nuevo

Levanta la cabeza y mira a tu alrededor

Serás encontrado"

-To break in a glove-

Todavía no se que significa

-Only Us-

Sigue el romance entre Zoe y Evan

-Good for you-

Esta canción de una forma significa que lo que te rodea también puede ser bueno, que solo lo ves de diferente forma

-Words fail-

No voy a decir lo que es

-So big/So small-

Tras words fail, esta canción me hizo llorar muchas veces, pero del buen sentido ya que esto significa que tu madre siempre estará contigo, en las malas y en las buenas, que te protege

-Finale-

Es el final, solo dice 

"Hoy va a ser un buen día. Y he aquí por qué: porque hoy, hoy al menos eres tú y eso es suficiente."

2_Puede que no sepan todos pero en el ASMR hay un lugar llamado "personal attention" donde tratan de tranquilizar la ansiedad y depresión, donde es una persona que se dirige a vos para tener almenos alguien que te apoye.