🔅" İlk önce kendine ne olacağını sor; sonra ne yapmak gerekiyorsa yap."
🔸️Bu kitabı okuduktan sonra artık çok farklı düşüneceksiniz.
▫️Birazcık dahi olsa hayatınıza bir şeyler katıp kendinizi geliştirmek isterseniz
hemen gelin başlayalım.
1- HİKAYE YAZ: Hayalindeki hayatı bir hikaye gibi anlat ama birinci ağızdan şimdi oluyormuş gibi yaz. (Örn: Yeni evimde çok mutluyum)
Oops! Bu görüntü içerik kurallarımıza uymuyor. Yayımlamaya devam etmek için görüntüyü kaldırmayı ya da başka bir görüntü yüklemeyi deneyin.
2- KÜÇÜK BİR NİYETİ HAYAT GEÇİR: Çok küçük bir niyeti "örneğin bugün bana iş yerimde bir arkadaşım çay getiriyor" olumlama yaparak söyle ve şimdiden olmuş gibi teşekkür ederek güne başla.
3- VİZYON PANOSU YAP: Bir mantar pano veya beyaz tahta al ve üzerine niyetlerini temsil eden görseller yapıştır. Olumlama cümleleri ve güzel sözler de ekleyebilirsin.
4- 55 * 5: Bu basit niyet çalışmasında gerçekleşmesini istediğin niyetini olumlu bir cümleye dönüştür ve 5 gün boyunca 55 kere yaz.
Oops! Bu görüntü içerik kurallarımıza uymuyor. Yayımlamaya devam etmek için görüntüyü kaldırmayı ya da başka bir görüntü yüklemeyi deneyin.
5- UYUMADAN ÖNCE GÖZÜNÜN ÖNÜNDE CANLANDIR: Yatağa gittiğinde 5 dakika boyunca niyetini olmuş halde gözünün önünde canlandır. Mümkün olduğunca ayrıntılı bir şekilde görmeye çalış.
