Δεν έχω καιρό για στεναχώριες!Αυτό ακριβώς είπε ο Winston Churhill όταν εργαζόταν επί 18 ώρες την ημέρα την εποχή που ο Δεύτερος Παγκόσμιος Πόλεμος βρισκόταν στο αποκορύφωμα του.Όταν κάποτε τον ρώτησαν αν το στεναχωρούσε αυτή η κατάσταση αυτός απάντησε:Είμαι πολύ απασχολημένος,Δεν έχω καιρό για στεναχώριες"
Αγωνιστείτε.Μην αφήνετε την στεναχώρια να σας πνίγει.Όταν στεναχωριόμαστε το μυαλό μας τρέχει εδώ και εκεί.Σταματάμε να σκεφτόμαστε και χάνουμε την ικανότητα να βρίσκουμε λύσεις και να αγωνιούμε.Ωστόσο αν υποχρεώσουμε τον εαυτό μας να δεχτεί το χειρότερο,διώχνουμε τις φαντασιώσεις και τις χιλιάδες σκέψεις του μυαλού μας που μας καταβάλλουν.Την ίδια θεωρία διατύπωσε και ο Lin Gioutagk <<Η αληθινή γαλήνη της ψυχής βρίσκεται στην αποδοχή του χειρότερου>>