je sais que ce n'est pas facile de vaincre l'acné, loin de là, mais j'ai de petites astuces qui pourraient vous être bénéfique et qui pourraient peut être changer quelque chose:
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• éviter de toucher son visage.
• se démaquiller tous les soirs.
• se laver le visage deux fois par jour.
• boire de l'eau.
• éviter les fast food.
• manger sainement.
• prendre une serviette différente pour le corps et pour le visage.
• changer très régulièrement le taie d'oreiller.
• faire un masque maximum deux fois par semaine. ( adapter à votre type de peau )
• laver ses pinceaux.
• utiliser de l'aloe vera pour le visage. ( très recommandé )
• éviter de stresser.
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en tout cas, tous ces conseils m'ont aidé et aujourd'hui je n'ai presque pas de boutons. j'espère que ces astuces pourront vous aider et sachez que malgré ça vous restez belles. 🍭
take care. 💛
