deník o Ana-co je to anorexie?

I.

První den

Po odečtení aktivit ze všech kaloriích jsem první den snědla celkem 80 kcal... Celkem málo, nemyslíte?

Byl to první den, takže jsem vůbec nepociťovala hlad... Avšak druhý den se mi to vymctilo... Mé břicho mělo v plánu snad explodovat... Nepřekonatelné bolesti mě sužovali celý den... Až jsem se najedla... Rozhodla jsem se to tak nenechat... Hodně jsem ten den cvičila, takže jsem se dostala do průměrných 159 kcal...

*Průměrně zdraví člověk sní 1000-1500 kcal

Vše začíná v tvé hlavě... Jakmile si uvědomíš, že sama se sebou nejsi spokojená... Pak už záleží jen na tvé vůli... Jestli zvládneš začátky hladovění a vyčerpávajícího cvičení, bez viditelné změny na tvém těle a na čísle váhy... Je to deprimující, přemýšlíš, že se na vše vykašleš... Ale potom... Uvidíš se v zrcadle... Vidíš tam tvé tlusté tělo, začneš se vnímat jako obludu... Když v tom...
Ana ti nabídne svojí pomoc... Avšak nic není zadarmo... Musíš slíbit, že jídlo bude tvůj nepřítel...

„Ty to zvládneš” říká ti při každém pomyšlení na jídlo... Tvé břicho má sice jiný názor, začne protestovat velkými křečemi a hlasitým kručením... Teď je jen na tobě, jestli to zvládneš a budeš dokonale hubená, nebo zůstaneš tlustá... Je to těžké, ale každý začátek je těžký...