W tamtym poście zapomniałam dodać, że 'rozdziały' będą pojawiać się w godzinach wieczornych. Wtedy będę już miała wgląd w wszystko co zjadłam danego dnia. Dobra więc bez zbędnego przedłużania.. Zaczynamy!
Co dziś takiego spożyłam:
1. Godzina około 6:10 zjadłam dwie bułki z masłem i plastrem szynki.
2. Godzina 14 zjadłam z 200g fasoli jaś ( zwykłej, wcześniej odpowiednio przygotowanej oczywiście)
3. Godzina 17 podjadałam płatki czekoladowe bez mleka (na oko jedną małą miskę)
4. Godzina 20 3 pierogi ruskie (tak, tak znów po 18, ale tym razem robiłam je z mamą własnoręcznie, nie mogłam sobie odmówić)
Zastanawiam się wciąż nad robieniem kanapek do szkoły. W domu po lekcjach jestem gdzieś 16/17 rzadko 15, a w szkole nie jem obiadów. Co o tym sądzicie/sądzisz? Jak już wspominałam próbuje jeść odpowiednie posiłki o wyznaczonych porach, ale jeszcze jestem początkująca.
Wypiłam dziś 330 ml pepsi rano myślałam że to da mi powera (ostatni raz) :c i powiedzmy że jedną szklanke wody mineralnej.
Aktywność fizyczna:
Z rana poszłam spacerkiem około 1,5km na kolejny przystanek. Porządkowałam dziś pojedyncze rzeczy w pracownii gastronomicznej (np. ścieranie blatu, mycie naczyń, czyszczenie kuchenki) Niestety na nic więcej nie starczyło mi czasu bo zbliża się do mnie sprawdzian z historii :o
Jak są jakieś uwagi to prosze pisać i mam nadzieje że wkrótce i ty do mnie dołączysz oraz podzielisz się swoimi przeżyciami.
Postaram się o jakieś ciekawostki itp. ale narazie nie starczyło mi czasu. Pisze ten rozdział na szybko bo powinnam już spać. Jutro wczesna pobudka! Do jutra.
CZYTASZ
Schudnij wraz ze mną!
RomanceCzy podoba Ci się swoja figura? Nie? W takim razie myślę że możemy sobie pomóc. ..Od lat zmagam się z fałdkami i naprawde mam już tego szczerze dość. Nie lubię patrzeć w lustro z myślą, że mimo wszystko gdybym się porządnie za siebie wzięła, potr...
