Muy difícil es dejar de comer dulces!!!!! Yo solo quiero adelgazar!!!! Pero por los malditos dulces y el pan no me dejan adelgazar!!!!!
Okey, te ayudaré adelgazar y eliminar esas grasa de la zona, y espero que les guste y por favor voten
COMENZEMOS
Talvez estas haciendo una dieta de tu idols favorito , lamentablemente no bajas 1 kilo
Conoces los consejos de sooju de Sistar
Dice ella que no hagas todo lo que una celebridad hace, dependiendo en los ejercicios y la dieta ya que cada cuerpo y metabolismo es diferente
No salgas con tus amigos, ella dijo que si sales con amigos tu terminarás dejando la dieta y dirás " hago la dieta mañana"
Dile no alabascula, también dijo que si te pesas a fin de mes y ves que sigues sin bajar de peso y tu ves que no hay resultados y te rindes ya que realizaste ejercicio y también realizaste
una dieta
Pierdes peso pierdes volumen, todas las personas al perder peso pierden volumen sobre todo las mujeres que perdemos volumen en nuestro glúteos y pecho, y si no quieres perder volumen en unas partes de tu cuerpo realiza ejercicios para esta zona
