И так,за сегодняшний день я съела:
🍒Завтрак:Каша на воде,чай с лимоном🍒Обед:3 маленьких котлеты(хотелось съесть пол мира,но ограничилась этим)Обожаю кд😂
🍒Ужин:2-3 ложки пюре
Время:16:03
Думаю,как и вчера есть не буду больше,ибо опять хочу спать😂
_________________
Не растраиваюсь из за котлет,т.к знаю свой организм.Первые 2-3 дня тяжело,главное держаться как только можно.Утром мама заходит в комноту-"Алина,сосиску хочешь?".Не хочууу!Знаете,мне всегда было просто отказываться от еды когда предлагают,но пахли они вкусно(хоть понюхать и то ладно)
ВЫ ЧИТАЕТЕ
Похудение.Мотивация.Цель
Short StoryПриветик,солнце☀ (На создание этого дневника меня подтолкнула одна 16-летняя девушка Карина,которая так же хочет похудеть и идет к цели не смотря на поражения😍)