թαlαѵɾαs

Quando a Ansiedade está do lado

oi será que você tem um segundo pra entar na mente de um ansioso?

Sua mente está a mil, porque a prova é amanhã e você não estudou o suficiente, (detalhe: a sua semana toda foi baseada em estudar pra prova) a sua mente começa a repassar tragédias hipotéticas em menos de 5 segundos seu peito começa a doer e a perder ar as mãos nao param quietas a mente também não a sua mão pega um copo d'água engole respira respira respira ar suficiente não existe tu também esqueceu o trabalho que vale nota por estudar muito. mas valia nota droga tem também aula de piano hoje prova de história amanhã e depois tenho que ver a Maria não vai dar tempo tenho que avisar ela e tomar o remédio ao meio dia ai meu deus calma
pronto passou. tudo sobre controle.
O celular na mão pra tentar se distrair você viu uma foto de uma menina da sua sala estudando o resumo perfeito canetas bem cuidadas e letra bonita
droga será que ela sabe mais que eu
acabei de lembrar que eu tenho que ligar pra maria será que ela vai se chatear por eu não ir Será que daqui dois meses eu vou conseguir comprar aquele celular droga tem viagem amanhã junto com a prova e os deveres eu preciso fazer tudo antes
será que vai dar tudo certo
Deus por favor me ajuda
você se lembra que na outra viagem choveu né?
deixa eu olhar a previsão do tempo
mas eu estou na chamada com a maria
ok vou anotar enquanto ela fala pra poder organizar o tempo
anotado
mas e se eu não der conta
eu preciso muito fazer isso
comprar aquele celular é tão importante pra mim será que vai dar
"Maria você está bem com isso?"
"Estou sim"
Pareceu grosseiro demais
a culpa é minha
e se nao der pra ir depois
O choro escorre feito chuva brava pelos meus olhos. Eu tenho raiva de ser assim. O meu peito não para de subir e descer e o soluço é escutado por toda parte eu só preciso chorar. pelo que exatamente talvez por tudo. cabeça baixa. pedindo pra parar... por segundos, por favor pare. por segundos...
Alguns minutos depois com a cabeça no travesseiro e tudo se passa novamente até eu cair no sono tomara que amanhã eu não pense tanto e se eu pensar o que eu faço

É assim que funciona a mente de um ansioso na maioria do tempo,
Não tem ponto, virgula, dois pontos, reticências, só tem pensamento. Onde uma virgula mal colocada na própria vida, uma informação mal compreendida ou mal dada, nos deixa pilhados pelo dia todo. Você só vê o surto ou a falta de ar. e talvez se estresse.
mas o ansioso sente tudo, desde do comecinho...
Falar pra respirar não adianta, pra parar de falar ou pra ficar quieto. Não é a gente que manda.
Não seja compreensivo só em Setembro...