la aggiungerò in seguito, promesso.
(questa descrizione è ormai storica quindi la tengo)
fondamentale è un safe place con cose che dovrebbero essere carine e consigli su come rilassarsi o praticare self care e mie opinioni su alcuni argomenti e sper...
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salve! come state?
io a essere sincera sto attraversando un momento un po' no, sono sempre stanca e nervosa e non so se è il ciclo, alcune cose che mi succedono, la fine della scuola o tutto insieme.
però, dato che sono nella mood adatta, ho deciso di portare questo argomento, che come leggete dal titolo è
🍋è okay non essere okay🍋
è okay sentirsi giù, è okay non stare bene, è normale, umano e soprattutto non è colpa vostra.
certo, magari la vostra reazione è esagerata, e questo può essere dato da molte cose: la vostra sensibilità, il periodo che state attraversando, il vostro carattere.
il mio consiglio è quello di parlarne, parlarne, parlarne. non cercate approvazione, cercate qualcuno che vo stia vicino ed eventualmente vi aiuti a fare mente locale e rendere le vostre paure, la vostra ansia della giusta misura, non so se mi spiego.
e vi prego, non siate quelle persone che dicono "io sto peggio". portate esempi personali per aiutare, se volete, ma non dite di stare peggio perché non potete saperlo. ognuno ha il proprio modo di affrontare le cose che incontra sul proprio cammino e ognuno merita di sentirsi ascoltato e accolto quando decide di raccontare ciò che lo turba.
stare male non è bello, ma è okay. è giusto star male quando succede qualcosa di brutto, è giusto star male perché ci sono state cose che vi hanno fatto sentire così, e nessuno dovrebbe permettersi di dirvi che "è una cavolata" e non serve sentirsi giù.
okay, magari non serve ad essere produttivi, e allora? serve ad imparare come affrontare una situazione difficile, serve a scoprire cosa va bene e non va bene fare quando si è tristi.
sfogarsi fa bene, parlare dei propri problemi fa bene. e se non vi fidate di nessuno, io l'app ve l'ho suggerita (non è per problemi gravi, però è molto utile e carina).
quindi sì, è okay non essere okay.
(questa volta non vi lascio domande, non saprei cosa scrivere, perdonatemi💗)
((bbut potete commentare con le vostre opinioni/idee/consigli e per favore fatelo uwu🍋)) ៚here.
buona giornata again!
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