Заворачивайте в лаваш любые начинки - в таком формате ребенок съест все, что полагается, без возражений.
Режем небольшими кусочками куриное филе и обжариваем в растительном масле с солью и специями до румяного цвета. Ломтиками нарезаем половину красной луковицы, помидор, огурец, стебель сельдерея. Рвем руками 2-3 листа салата и накрываем тонкий лаваш. Выкладываем сюда кусочки куриного филе и овощи, солим по вкусу и добавляем пару веточек петрушки. Поливаем все соусом из 2 ст. л. натурального йогурта, 1 ч. л. дижонской горчицы и 1 ч. л. лимонного соуса. Сворачиваем лаваш с начинкой в плотный рулет и заворачиваем в пищевую фольгу. В таком виде ролл не рассыплется и не успеет размокнуть.
Приятного аппетита💗
ВЫ ЧИТАЕТЕ
COOKING ♡ рецепты | food
DiversosНе знаете ,что приготовить на завтрак, обед ,ужин? А может просто хотите разнообразить свою еду? Тогда загляни ко мне, может что-то понравится и узнаешь что-нибудь новенькое для себя ♡ ( долгое время я держала книжку в архиве, я не выложила снова, п...
