Schudnijmy razem szybko i zdrowo! W książce zawarte są ćwiczenia, zdrowe przepisy i rzeczy motywacyjne. Postarajmy się o piękne ciało razem! Wiem że każdej z nas się uda!
Ups! Ten obraz nie jest zgodny z naszymi wytycznymi. Aby kontynuować, spróbuj go usunąć lub użyć innego.
Ups! Ten obraz nie jest zgodny z naszymi wytycznymi. Aby kontynuować, spróbuj go usunąć lub użyć innego.
I mam dietę którą możecie stosować tylko kilka dnii. Jest to rainbow diet. Chodzi w niej o to że w poszczególnych dniach możecie jeść jedzenie tylko tego koloru.
Ups! Ten obraz nie jest zgodny z naszymi wytycznymi. Aby kontynuować, spróbuj go usunąć lub użyć innego.
Np. poniedziałek - Red Wtorek - Pomarańcz Środa - żółty i tak dalej.
