Selfcare Star

Dertleşme Bölümü

Merhaba! 안녕하세요! Bu bölümde başlıktan anladığınız gibi, dertleşeceğiz. Oy vermeniz bu bölümde inanın umrumda değil. Sadece rahatlayabilmeniz, size kendinizi rahatlatabilmek umrumda olan. Ben görülme sayısını görüyorum ve lütfen hepsini okuyun bu bölümün. Belki çok derdiniz var, belki gereksiz depresyonlardasınız, bilmiyorum. Ama şunu biliyorum, hayatınız size elbet bir sürpriz yapacak. Belki yoldadır sürpriziniz? Belki çok özlediğiniz bir kuzeninize gideceksinizdir yarın, belki çok istediğiniz bir şey olacaktır? Bilmem ama sürprizinizin yolda olduğunu biliyorum! Size tek verebileceğim etkili tavsiyem şu. Rahatlayın. Nasıl rahatlarsınız bilmem, ama rahatlayın! Salın artık kendinizi! Belki bir sınav stresinde olabilirsiniz şuan mesela? Ya da belki bir şey için üzülüyorsunuzdur? Şimdi ağlıyorsanız ağlamanızı durdurun, elinizi yüzünüzü yıkayın ve derin bir nefes alın... sonra şunu fısıldayın kendinize "Başaracağım. Üzüldüğüm şey benim hayatım değil. Hayatım benim elimde, ve hayatımı üzülerek bir çöpe çevirmeyeceğim... başaracağım ve evren beni ayakta alkışlayacak. Başaracağım ve kaybetsem bile üzülmeyeceğim!" Ve sonra rahatlayın. Şuan üzüldüğünüz şey varsa ne olduğunu elbet bilmiyorum. Ama hayatınız değil. Bunu çok yaşadım, bir şarkı sözüyle belki gözyaşlarımız sel oluyor bazen. Belki geçmişte bir olayı hatırlayıp ağlıyorsunuz, bilemem. Ama çok uzun bir ömür var belki de önümüzde daha? Ağlamak için mutluluklarınızı bekleyebilirsiniz mesela, ne dersiniz? Şimdi rahatlayın... boş verin hayatı, boş verin herkesi... ve en önemlisi, boş verin üzüntünüzü... Bunu başaracağınızı biliyorum. Başardığınızda da ağlamanızı boş verin, mutluluktan olacak çünkü, biliyorum...