on va parler de tout
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Et vous dit comment faire...
Notre apparence physique est avant tout un héritage que l’on ne choisit pas. Même si on parvient à le modifier grâce au maquillage, aux vêtements, à l’alimentation et au sport ou plus radicalement par la chirurgie esthétique, les complexes et autres insécurités corporelles peuvent persister.
Se forger une véritable confiance en soi n’est pas une tâche facile. Cela requiert du temps et un profond travail à effectuer sur soi-même, fait d’acceptation et de bienveillance.
La négativité de nos pensées nousfait du mal. On pollue souvent notre esprit par des pensées négatives, agitées, de crainte et de doute.
Alors on prend la décision une bonne fois pour toutes de cesser de se maltraiter, de se dévaloriser, de se juger. Traite-toi au moins comme tu traiterais une amie, c’est-à-dire avec amour et bienveillance. Il est important de s’estimer à sa juste valeur. Souviens-toi que la confiance en soi est avant tout un état d’esprit : nous sommes ce que nous pensons.
Quelques citation sur l'acceptation de soi
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Es-tu certaine de porter ce qui te met réellement en valeur ? Les vêtements peuvent être des amis ou au contraire de vrais ennemis : de la même façon qu’ils ont le pouvoir de te mettre en valeur, ils peuvent aussi fausser ton image. C’est pourquoi il est si important de trouver ton propre style, celui qui te convient, qui te ressemble et qui te met en valeur. Certains pensent à tort que le style relève de la futilité, de la superficialité. Rien n’est plus faux. Des vêtements dans lesquels on se sent bien ont le pouvoir de renforcer la confiance en soi. Enlever tous les vêtements qui vous font vous sentir moches et garder ceux qui vous font vous sentir belle vraiment les gars trier vôtre garde robe et aussi vous pouvez vous faire de l'argent en ventant les pièces que vous aimez pas sur vinted à des gens intéressés.
