استمع الي..
خذ شهيق و زفير..
عندما ابدا العد حتي ثلاث خذ شهيق عميق و اخرجه بهدوء..
مستعد؟
هيا..
واحد, اثنان, ثلاث
احسنت..
اغلق عيناك الان و استمع لي..
اعلم ان تم ظلمك.. لقد حاربت كثيرا و لم تجد الانتصار..
لقد كنت مثل الجبل لا يمكن ان يهزه ريح ولكن اتي زلزال و طرحه ارضًا جعله كومه من الصخور..
لقد فقدت الامل..
لقد فقدت الاطمئنان..
لقد فقدت الحب..
لقد فقدت الدعم..
لقد فقدت المشاعر..
لقد فقدت الراحه..
لقد فقدت ثقتك في الجميع..
لقد فقدت ثقتك بنفسك..
لقد فقدت ايمانك بالخير..
اصبحت مثل الجندي المجروح في جميع انحاء جسده و علي حافه السقوط..
اصبحت مثل الصبي الذي ينتظر ان يلعب كرة قدم مع اصدقاءه ولكن تم هدم الملعب..
اصبحت مثل الفتاة التي تلعب بدميتها قبل ان ينحل خيط الدمية و تخرج احشاءها القطنية منها..
اصبحت مثل الشمس التي تشرق طول اليوم ولكن لا يستمر شروقها و ياخذ الظلام مكانها..
اصبحت مثل الطائر الذي ظل طول عمره يسبح في السماء الي ان تم كسر جناحه و سقط مصابًا
اصبحت مثل الكاتب الذي كتب رواية قضي سنوات فيها و عندما أراد ان ينشرها رفضتها دار النشر..
اصبحت مثل العاشق الذي كتب جواب ورقي لحبيبته و عندما كنت ذاهب للبريد وقع الجواب في الماء..
لا تبكي.. اعلم ان حياة الدنيا قاسية..
هذه هي الحياة يا صغيري..
اعلم انك تحملت فوق طاقتك بما يكفي..
اعلم انك تحملت ضغوطات و صعوبات لا يتحملها شخص بالغ وانت صغير السن..
انت بطل يا صغيري..
نعم بطل..
اعلم ان الحياة اعطتك بما فيه الكفاية ولكن انتظر لانها سوف تعطيك المزيد..
يجب ان تكون قوي حتي تصمد امام القادم..
لا تستسلم..
ان الجندي الذي جُرح صمد حتي النهائية لينال النصر..
ان الصبي الذي هُدم ملعبه وجد مكان اخر ليلعب به..
ان الفتاة التي تمزقت دميتها وجدت خيط و ابرة و اعادت تصليح الدمية..
ان الشمس التي ياخذ الظلام شروقها وجدت القمر الذي يستمد الطاقه منها لينير هذا الظلام..
ان الطائر الذي كُسر جناحه وجد انسان طيب القلب اصلح جناحه و اصبح يسبح في السماء..
ان الكاتب الذي رفضت روايته وجد دار نشر اخري نشرت الروايه..
ان العاشق الذي غرق جوابه كتب واحد اخر و وضعه في البريد..
انهم لم يستسلموا و وجدوا طريق اخر للنجاح..
اعلم ان الجبل الذي هُدم لن يعود كما كان ولكنه اصبح جبل من الصخور ،اعلم انه من الممكن اذا اخذت حجر واحد من الكومة سوف ينهدم ولكن اسمه جبل و لن يتغير..
ابتسم يا صغيري لا يهم ما حدث الذي يهم هو ما سوف يحدث..
انظر للمستقبل يمكنك ان تغيره بحاضرك ولكن لا يمكن تغير الماضي لانه لا يعود..
مهما هزمتك الحياة ابتسم..
ابتسم رغم الصعوبات..
ان للتعب اخر و عندما ينتهي سوف تستريح..
تحدي هزيمتك و اخبرها انك أسد مهما قال الجميع عنه سوف يظل يطلق عليه اسم ملك الغابة..
انا اثق بك..
انا اثق بوجودك..
ثق في نفسك مره اخري..
سوف تسقط و تنهض و تسقط و تنهض لان هذه هي الحياة دائرة لن تنتهي الا ب انتهاء حياتك..
استمع بما باقي من عمرك..
عيش حياتك كما ان غد لن يأتي..
افعل ما شئت و ما تريد..
اتعب في حياتك حتي يأتي اليوم الذي تقول فيه بصوت مرتفع انا فعلتها..
و الان افتح عيناك لقد ولد يوم جديد...
(In English)
Listen to..
Inhale and exhale.
When I start counting to three, take a deep inhale and let it out calmly.
ready?
Come on..
One, two, three
Well done..
Close your eyes now and listen to me ..
I know if you were wronged .. You fought a lot and did not find victory ..
I was like a mountain that could not be shaken by a wind, but an earthquake came and threw it to the ground that made it a pile of rocks ..
I lost hope ..
I lost my confidence ..
I lost love ..
I lost support ..
I lost my feelings ..
I lost comfort ..
You have lost your trust in everyone ..
You have lost your confidence ..
You have lost your faith in the good ..
I became like a wounded soldier all over his body and on the verge of a fall ..
I became like a boy who was waiting to play soccer with his friends, but the stadium was demolished ..
She became like the girl playing with her doll before the doll's string was loosened and her cotton guts were removed from it ..
It has become like the sun that rises all day, but does not continue to rise and darkness takes its place ..
It became like a bird whose life span was swimming in the sky until its wing was broken and fell injured
It became like the writer who wrote a novel he spent years in, and when he wanted to publish it, the publishing house rejected it.
I became like the lover who wrote a paper answer to his girlfriend, and when I was going to the mail the answer fell into the water ..
Do not cry .. I know that life in this world is cruel ..
This is life, baby ..
I know that you have endured enough.
I know that you have endured pressures and difficulties that an adult cannot handle while you are young ..
You are a hero, baby ..
Yes hero ..
I know that life has given you enough, but wait, it will give you more ..
It must be strong in order to stand up to the next ..
Don 't give up..
The soldier who was wounded survived to the final victory.
The boy whose playground was demolished found another place to play.
The girl whose doll was torn found a thread and a needle and repaired the doll ..
The sun, from which darkness rises, has found the moon that draws energy from it to illuminate this darkness.
The bird whose wing was broken found a good-hearted person who fixed his wing and started swimming in the sky.
The writer whose novel was rejected found another publishing house that published the novel.
The lover whose answer drowned wrote another one and put it in the mail ..
They did not give up and found another path to success ..
I know that the mountain that was demolished will not return to what it was, but it has become a mountain of rocks. I know that it is possible that if you take one stone from the heap, it will be destroyed, but its name is a mountain and will not change ..
Smile baby, it doesn't matter what happened that matters is what will happen.
See the future, you can change it in your present, but the past cannot be changed because it does not return.
No matter how life defeats you, smile.
He smiled despite the difficulties.
There is another to fatigue, and when it is over you will rest ..
Challenge your defeat and tell her that you are a lion, no matter what everyone says about him, he will still be called the king of the jungle.
I trust you..
I trust your presence ..
Trust yourself again ..
You will fall and rise and fall and rise because this is life a circle that will not end until the end of your life ..
Listen to what is left of your life.
Live your life as tomorrow will not come ..
Do whatever you want and what you want ..
Tired in your life until the day comes when you say out loud that I did it ..
Now open your eyes, a new day has been born ...

أنت تقرأ
رسائل _ Massages
Historia Cortaانها مجرد رسائل الي اشخاص كانوا في حياتنا او سوف يأتون إلى حياتنا ، مشاعرنا ، أجسادنا تتحدث لنا عن نفسها ..