1.Вы не до конца верите в то, в то что это возможно. Вам необходимо убедить свой мозг в том, что вы хотите хотите получить–реально и возможно на 100%
❗Вам остоётся только поговорить с человеком у которого это уже получалось, а затем убедится в том что это возможно❗
2.Вы не можете четко представить картинку, в которой хотите очутится. Отсутствие фантазии сильно мешает и без четкой визуализации сделать шифтинг не возможно.
❗Что бы пополнить запас "визуальных картинок" необходимо к примеру: посмотреть фильм, сериал, аниме в которые вы хотите попасть. Посмотреть эдиты на YouTube или TikTok. Почитайте фанфики связанные с вашей П.Р.❗
3.Вам что-то мешает сосредоточится. Это могут быть звуки/касания, лезущие в голову мысли и песни.
❗Что бы решить эту проблему вам необходимо буквально заставить свой мозг думать о том, о чём вам необходимо❗
4.Если вы были недостаточно сонными.
❗Необходимо начинать позже, в тот момент когда вы уже хотите спать❗
5.Если вы уснули не досчитав до 100.
❗В этом случае вам необходимо ложится чуть раньше❗
ВЫ ЧИТАЕТЕ
Что такое шифтинг и с чем это едят.
AléatoireЗдесь я расскажу вам что такое шифтинг, как правильно написать скрипт и многое другое.