Como viajar a mi realidad deseada.

METODO RAVEN

Bueno hoy les explicaré lo que es el método raven, espero que les sirva.

-Requisitos:
-Estar relajado.
-Meditar de 10 a 20 minutos.
-Leer antes tu guión.
-Hacerlo de noche.
-Tener fe.
-Estar hidratado.

-Método:

Bueno antes de comenzar el método, te pido que no estés nerviosa/o esto no es nada malo y mientras hagas el método nada malo va a pasarte. Bueno antes del comenzar has de leer tu guión unas 3-5 veces para después meditar unos 10 a 20 minutos, en la posición que más cómoda te sientas, despues de terminar te acuestes en tu cama en posición de estrella mirando el techo, cuando ya te sientas cómoda te pido que cierres tus ojos, has que tu cuerpo se relaje y cuando ya esté todo relajado es momento de comenzar.

Comenzarás desde 100 hasta el 0, haciendo pausa cada 20 números, cuando hagas esas pausas te pido que visualices situaciones que pasaras en tu RD, así hasta llegar al 0, al momento de llegar al 0 tienes que dormir y así al despertar estarás en tu RD.

No te desanimes si no te sale la primera vez, casi nunca suele suceder, pero recuerda mientras más fe tengas mejor será.

Recuerda que estamos hecho de energía por lo que tu cuerpo no está acostumbrado a esto tipos de cambios, por eso debes descansar cuando lo hagas, pero no metas no es nada malo .

(Créditos al creador del método. )