Ejercicios

No vomites, no dejes de comer para tener un buen cuerpo, sólo ten una rutina de ejercicios diaria y todo irá bien.

Anatomía: Conoce El Cuerpo Humano [Guía Basica]

Aquí encontrarás información acerca del campo de la salud. Si eres estudiante de medicina, enfermería o simplemente quieres aprender cómo funciona tu organismo esta guía te servirá. *Enfermedades *patologías *terminología médica *fisiología * Anatomía

Plantas Medicinales y sus Remedios Caseros

Puede que haya personas que aun utilizan estos métodos de medicinas en ves de ir a una farmacia a comprar los medicamentos para lo que necesitan aunque en la naturaleza nos dio de hacer estas remedios caseros no todos esos remedios funcionan para todo y menos enfermedades que no se pueden quitar ni con los medicamento...

nutricion

Es todo relacionado con la buena nutrición conjunto con el bienestar para chicos y chicas que quieren informarce, tips y sugerencias lo mejor. Es mi primer libro haré mi mayor esfuerzo

Transformación Fitness

El ejercicio produce una sensación de bienestar físico y mental que se experimenta desde las primeras semanas de que comenzaste a hacerlo.

El deporte con conocimiento

La educación física es una parte de la formación del ser humano que tiende al mejoramiento integral de la mente, cuerpo y espíritu. El deporte, al igual que la educación física, se encarga de la realización metódica de ejercicios o actividades agradables. El propósito del deporte es, el desarrollo psicomotor del hombr...

Nuestra guía de nutrición

La clave para mejorar tu salud podría ser más simple de lo que crees. Te presento 10 maneras de llegar al mejor bienestar y felicidad!

Siempre Saludable: Como llevar una sana alimentación libre de estrés

¿Cuántas veces has empezado una nueva dieta sólo para dejarla en un mes y sentirte culpable por romperla? El problema es que cuando empezamos con una nueva dieta, generalmente creamos reglas que nos hacen sentir culpables y estresados al romperlas. No sólo eso, nos podemos metas demasiado generales e irreales como "ba...

Consejos nutricionales y energéticos

Hola, buenas a todos, me llamo Jesús, aunque mis amigos me llaman Jezu. Soy un estudiante de dietética en un ciclo superior de Valencia, tengo 20 años y me gustaría hacer la universidad de Nutrición. He decidido hacer una serie de consejos alimenticios para todos vosotros, ya que hay mucha falta de información en es...

Alas Para Vivir (Fase De Nutricion De contenido)

Yo soy Carlos Everam y en este sencillo manual vengo a compartir contigo algunos tips y consejos filosóficos, para superar situaciones y momentos incómodos del día día. Transformandolos en momentos de alegría, optimismo, esperanza y felicidad. Algunos son cortos y breves, otros requieren de párrafos más explicativos...