Zeyno Ve Terapi Konuşmaları 1

Kendine İyi Gelmeyi Öğren💗

.

.
İyi günler. Belki yalnızlığınızın farkında olan yoktur ve iyi günler diyeniniz yoktur diye iyi günler dedim. Tekrardan iyi günler ve her saniyeniz her saniyenizden mutlu geçer inşallah.
Sen kendini yalnız hissetme. Eğer hisedersen işte o zaman yalnız olursun. Sen varsın zaten senin yanında:). Kendine iyi gelebilirsin kendini teselli edebilirsin. Yalnız değilim ben kendi kendimi idare edebilirim gerekirse böyle yaşarım de içinden. Kendini rahatlatacak sözler söyle kendine.
Her gün güzel bir güne uyan kendin güzelleştir o günü. Kendine güzel şeyler yap. Evde de olsan biraz süslen kendini sev.
Ben yapabilirim ben yalnız değilim de içinden habire.
Ve sabret..
Güzel günlerin geleceğine inan.
Biri sevmedi mi seni, ya da bıraktı mı, aldattı mı, sevmediyse sevmedi gittiyse gitti aldattıysa aldattı. Her acı bir gün alışılır ama unutulurda. Sen içindeki seni gördüğünde, bulduğunda unutursun yaşanan herşeyi. Mutlu bir sayfa açarsın, açmak zorundasın. Hep o acıya hapis kalacak değilsin. O gittisye sende gideceksin. Sende terk edeceksin. Aklından , içinden , kalbinden silip atıcaksın onu. Buna zorundasın istemesen de mutlu olmak için zorundasın, mecbursun. Senin de mutlu olmaya hakkın var gülmeye, eğlenmeye , yaşamaya hakkın var. İster kız , ister erkek sen ne olursa ol eğlenmeye gülmeye yaşamaya sonuna kadar hakkın var. Sen çok iyi bir insansın kendini üzdürme ve hep gül:)

İyi günler tekrardan, şimdi kendine güzel bir kahve yap ve şarkını aç kendine iyi gelen herşeyi yap..

♥