Como la mayoría saben, para shiftear, es recomendable meditar, ya que para shiftear debemos estar en completa relajación.
Yo, considero que la meditación es El Paso más importante para cambiar de realidad. No importa el guion, no importa el metodo, no importa otra cosa mas que la relajación, es el punto que más resalta.
Hay personas que no saben como meditar, o que tratan de meditar y no les gusta, se quieren mover, no se sienten cómodos etcétera.
Para meditar no hace falta ponerte en posición de yoga, me llegan mensajes a mi instagram diciendo que las posiciones de yoga se les complica para meditar. No te tenes que poner en posición de yoga, basta con que te sientes bien(derecho), te sientas cómodo, con tus brazos apoyados en tus piernas, en tu cama(si estás meditando arriba de tu cama) o donde quieras.
No hay forma de meditar correctamente, solo tenes que tener en claro esto:
•posición cómoda
•dejarte relajar
•mantener tus pensamientos calmados
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Shifting reality desde la raíz
SpiritualInformación confiable sobre el shifting reality, desde "0" (me refiero a la parte científica). Pideen hacer preguntas acá o en mi Instagram (shifting_realiity)
