Daily Tips Bermanfaat 3 {Completed}

Tips Dan Dampak Positif Dari Rehat Bermain Medsos

Happy Reading 💙

Tips 🍁

🍁 Matikan notifikasi.
Salah satu caranya dengan menyalakan "mode pesawat"' di
pengaturan ponsel.

🍁 Prioritaskan perawatan diri.
Kamu bisa menyibukkan dirimu selain dengan bermain medsos,
salah satunya membuat resep
makanan, melakukan hobi kamu
dan lain lain.

🍁 Letakkan ponsel jauh dari
tempat tidur.
Matikan wifi dan jauhkan ponsel mu ketika hendak tidur, itu akan membuat kamu lebih nyenyak untuk tidur.

🍁Mengidentifikasi konten media
sosial.
Seperti misalnya hindari
mengikuti orang? di media sosial
yg membuat kita tidak nyaman
dengan diri sendiri.

🍁Menetapkan batas waktu.
Menggunakan media sosial akan
memunculkan peringatan ketika
kita telah melewati waktu yg
ditentukan.

🍁 Dampak Positif

Tidur lebih nyenyak.

Meningkatkan interaksi langsung.

Tubuh menjadi lebih rileks.

Mencegah kekhawatiran, berlebih karena takut ketinggalan tren.

Lebih banyak waktu.

Semoga bermanfaat ❤️
Jangan lupa vote and comment
See you 😍