É o ato de deixar para depois, fazendo com que aquela atividade fique atrasada.
Você faz muito isso?
O que ajuda a se tornar uma pessoa que procrastinação:
Psicologicamente,
Ansiedade,
Baixa autoestima,
Mentalidade
Auto destrutiva.
( trabalhe com seu bem estar se quiser crescer)
Fisiológicas:
Lesões ao córtex pré frontal
Você quer mudar isso? Continue lendo, se não quer se retire.
Como mudar essa situação:
Tenha autodisciplina,
Pergunte sempre que achar necessário
Agir contra receio de fazer algo.
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Material extra
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Me conte lá no Instagram estarei esperando. Até a próxima...........
