Yo, jak tam wasze dzisiejsze samopoczucie?
u mnie całkiem nieźle jak nigdy
więc bo dostaje ciągle pytania
jak spłaszczyć klatkę piersiową?
Oczywiście najlepiej jest zakupić binder
z Iguany ( polska strona) albo z gc2b (to zagraniczna strona)
ja mam z iguany i nie narzekam
jakieś inne sposoby?
oczywiście!
np
tejpy, takie taśmy można zamówić na internecie, nie wiem czy w aptece są
bo zamierzam kupić i będę sprawdzał, jak ktoś wie czy są w aptece to nie pogardzę
Można tez staniki sportowe, na sam początek i tak nieźle- mój sposób 1
( jak ktoś zna jakieś jeszcze to może w komentarzu napisać)
czego nie robić
na pewno nie nosić bandaży- zrobicie sobie niezłą krzywdę
obcisłych staników sportowych po parę sztuk na raz- tak też nie można!
co do binderów- najlepiej nosić po 6-7h i robić przerwy, nie spać w nich i też nie nosić po parę sztuk na raz ( bo znam takie osoby)
jak ktoś ma, że binder to za mało
to ludzie robią też tak, że najpierw tejpy a potem binder, nie wiem na ile to działa
ale skoro tak robią to chyba jakoś działa.
mam nadzieje, że jakoś z lekka wyjaśniłem to.
miłego wieczorku
CZYTASZ
Trans życie
RandomHeja książka jest o mnie, a dokładnie o życiu osoby transgender (ftm), opowiadam o swoim życiu, daje porady odnośnie zmian jeśli ktoś potrzebuję. Jestem też dostępny priv
