Plan de régime de Twice Sana
Petit-déjeuner
-Deux oeufs
-Une tranche de pain grillé complet
-Un jus de fruit
Déjeuner
-Blanc de poulet ou saumon
-Légumes
Collation
-Salade
Dîner
-Poulet ou dinde
-Légumes
C'est tout pour le plan de régime Twice Sana.