1- Primeiro deixe o lugar agradável, coloque velas ou incensos, coloque sua playlist favorita etc...
2- Fique off, assim vc consegue se concentrar mais em si mesma.
3- Comece fazendo uma esfoliação, no rosto, aproveite esfolie o corpo em um banho relaxante.
4- Hidrate o cabelo e o corpo.
5- Os seus pés e mãos tmb precisam de cuidado, então pra dar uma renovada neles, recomendo colocar eles na água quente, com sais minerais ou alguma erva, (sério perfeito).
6- Faça as unhas.
7- Faça alguma atividade q vc goste, ler, escrever, desenhar, pintar, enfim...
8- Depilação
SPA DAY faz uma diferença, dá uma leveza q jesus.
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COMO TER UM GLOW UP !
RandomAqui vou dar dicas para ter um glow up, externo e interno. Espero que gostem!!