❝reality shifting❞
z racji że jest o tym głośno, to postanowiłam stworzyć swoj własny poradnik na ten temat.
no i serdecznie zapraszam was do czytania, oczywiście jeśli macie jakieś pytania to nie bójcie się ich zadawać! postaram się odpowiedzieć na...
Ups! Ten obraz nie jest zgodny z naszymi wytycznymi. Aby kontynuować, spróbuj go usunąć lub użyć innego.
- secret key method -
KROK PIERWSZY połóż się w komfortowej dla ciebie pozycji.
KROK DRUGI zrelaksuj się [oddychaj powoli i spokojnie], możesz też zacząć mówić afirmacje, jednak nie jest to obowiązkowe.
KROK TRZECI wyobraź sobie, że sprzątasz [możesz składać ubrania, czyścić półki, układać książki, itp., po prostu czynności podczas których możesz coś znaleźć] swoje mieszkanie bądź dom i nagle znajdujesz tajemniczy klucz.
KROK CZWARTY zacznij mówić afirmacje, weź kluczyk i idź w stronę tajemniczego zejścia [może ono wyglądać jak zejście do piwnicy].
KROK PIĄTY otwórz je znalezionym wcześniej kluczykiem i powoli zacznij schodzić w dół, cały czas mówiąc afirmacje.
KROK SZÓSTY - [bez snu] wyobrażaj sobie, że podczas schodzenia przechodzisz do swojego dr [schodzenie może zająć ci dużo czasu]. gdy poczujesz że jesteś juz w dr, otwórz oczy. - [ze snem] podobnie jak w wersji bez snu, wyobrażaj sobie że schodząc przechodzisz do swojego dr. rób to dopóki nie zaśniesz.
Ups! Ten obraz nie jest zgodny z naszymi wytycznymi. Aby kontynuować, spróbuj go usunąć lub użyć innego.
