[xl.] simple method

8.4K 192 122
                                    

- simple method -

Ups! Ten obraz nie jest zgodny z naszymi wytycznymi. Aby kontynuować, spróbuj go usunąć lub użyć innego.

- simple method -

KROK PIERWSZY

parę minut przed położeniem się do łóżka, pójściem spać itd., zacznij mówić afirmacje typu "obudzę się w moim dr".

KROK DRUGI
następnie połóż się w komfortowej pozycji i zamknij oczy.

KROK TRZECI
mów afirmacje [obojętnie jakie, autor metody mówił, że najlepiej jeśli to będzie coś w stylu "jestem w dr" lub "obudził*m się w dr".

KROK CZWARTY
wyobrażaj sobie scenkę, w której udało ci się obudzić w dr. rób to dopóki nie zaśniesz.

 rób to dopóki nie zaśniesz

Ups! Ten obraz nie jest zgodny z naszymi wytycznymi. Aby kontynuować, spróbuj go usunąć lub użyć innego.
❝reality shifting❞Opowieści tętniące życiem. Odkryj je teraz