Cómo analizar a las Personas

Capítulo Ocho: Confianza y Cómo se Muestra

La confianza es una emoción muy poderosa en la sociedad de hoy. Un individuoque parece ser muy seguro de sí mismo puede llegar lejos en la vida. Al emanarconfianza, una persona puede atraer a parejas apropiadas así como ser dadoascensos basados en sus percibidas capacidades de liderazgo. Debido a esto, laconfianza se muestra muy comúnmente en diferentes formas. Sin embargo, laconfianza también puede ser fingida en muchas otras ocasiones para poder lograralgo en la vida. Dentro de este capítulo, revisaremos las maneras comunes en laque la confianza se muestra mediante el lenguaje corporal. Adicionalmente,hablaremos sobre cómo puedes detectar la falta de confianza en un individuo.

Mostrando Confianza 

Postura

La postura es muy importante en la apariencia de confianza. La postura deun individuo puede decir mucho sobre su nivel percibido de confianza.Una postura llena de confianza está definida por piernas que estánalineadas con los hombros de un individuo y pies aproximadamente de 4 a6 pulgadas de separación. El peso está típicamente distribuidoequitativamente en las dos piernas y los hombros estás empujados haciaatrás ligeramente. Una espalda recta también es algo bastante típico dealguien con extrema confianza. Los individuos con este tipo de posturason considerados asertivos y tienden a proyectar confianza. Esto es debidoa que un individuo con esta postura es visto como alguien que "caminaderecho" sin importar su tamaño o también son percibidos como alguienbien abierto a aquellos que le hablan, ya que no les aterra ningún ataque ocríticas.

Manos 

Las manos son muy importante en tratar de parecer seguro. Es importanterecordar que cuando tratas de mostrar confianza mediante las manos hayque mantenerlas calmadas y quietas.

 Contacto Visual 

Tener la capacidad de mantener un contacto visual largo y fuerte con otrapersona es una muy buena señal de que un individuo se siente seguro de símismo. Esto es porque hacer contacto visual con otra persona es unsentimiento y posición muy vulnerable. Esto es porque nuestros ojospueden mostrar mucho sobre cómo nos sentimos en una situación. Almantener un buen contacto visual, estamos mostrando a la otra personaque no tenemos miedo de lo que verán dentro de nuestros ojos. Esta es una señal de confianza extrema, ya que muestra que estás seguro de tussentimientos y crees que no temerás a la manera en la que una personainterprete lo que ve en tus ojos.

Copiar Lenguaje Corporal 

Copiar el lenguaje corporal de aquellos a tu alrededor emana ciertoentendimiento y buscas la aceptación de aquellos a nuestro alrededor. Estoeleva nuestro nivel de confianza ya que como humanos tratamos de seragradables para aquellos que nos rodean. Debido a que aquellos a nuestroalrededor comenzarán a gustar de nosotros más al copiar su lenguajecorporal, también estarán seguros de sí mismos debido a su visión positivade nosotros. 

Inquietarse 

Es muy importante recordar no inquietarse cuando tratas de mostrarniveles de confianza. Inquietarse en cualquier forma – sin importar quéparte de tu cuerpo está haciendo el movimiento – muestra señales denerviosismo y ansiedad. Adicionalmente a esto, puede simplementefastidiar a aquellos a nuestro alrededor. Las personas usualmente se irritanpor toques rítmicos constantes y sonidos de movimientos. Esto es algo quehay que tener en mente si eres alguien que gusta mover mucho su pierna ozapatear el pie en ciertos momentos. 

Maneras de Notar una Falta de Confianza en unaPersona 

.Una señal muy común de falta de confianza en un individuo es queestán constantemente tocando su teléfono en situaciones sociales omientras están solos. Si un individuo se encuentra a sí mismo sinpoder quedarse quieto durante una situación social en la que noconocen a muchas personas, esta también puede ser una señal de queles falta confianza. Revisar el teléfono es una señal de que se sientenincómodos en una situación social y no pueden conectarse conaquellos a su alrededor. 

.Otra señal de falta de confianza en un individuo es retirar suargumento en una discusión para evitar confrontar a otra persona. Unindividuo con una falta extrema de confianza no querrá tenerproblemas con la persona que no concuerdan. Debido a esto, ellosusualmente negocian sus perspectivas para poder evitar conflictos.Esto muestra que una persona está falta de confianza ya que nosienten seguridad en sus propias opiniones y preferirían retirarlas envez de expresarlas honestamente. 

.Otra señal común de una falta de confianza en un individuo es suincapacidad de dejar su casa sin algún tipo de maquillaje o estilo decabello. Esta es una señal muy obvia de falta de confianza porquemuestra que un individuo no siente que no puede ser visto a menosque tengan algo en su cuerpo o cara que los haga parecer máshermosos. Ponerse maquillaje o hacer algo con el cabello les da unfalso sentido de autoestima al individuo, del cual las personas conautoestima baja o falta de confianza dependerán fuertemente. 

.Un individuo con bajos niveles de confianza también tenderá a tomarlas críticas constructivas de manera muy personal. Si una persona leda a este individuo una crítica constructiva sobre algo, ellos se lotomarán muy a pecho y terminarán sintiendo emociones muynegativos. Esta es una enorme señal de poca seguridad y autoestimabaja porque este individuo no está lo suficientemente balanceado paramanejar las críticas de aquellos que los rodea. 

.Los individuos que tienen poca confianza o autoestima tambiéntendrán temerán contribuir su opinión en una conversación. Ellosdurarán de sí mismos antes de decir algo en vez de adentrarse a unaconversación interesante. Se verán a sí mismos tartamudeando omenospreciándose a sí mismos. Esto es porque estos individuos nosaben qué tan bien serán recibidas sus opiniones y tienen miedo a queotras personas tomen sus opiniones de manera negativa. Esta es unaseñal de poca confianza y baja autoestima porque estos individuos sepreocupan profundamente sobre cómo las otras personas a su al redorven sus opiniones. 

.Un individuo que tiene dificultad con la confianza también se tornaextremadamente indeciso con daciones básicas y simples. Ellospueden cambiar de idea con mucha frecuencia después de llegar a unadecisión. Esta es una señal de poca confianza porque este individuono puede confiar en sus propias opiniones o decisiones. Esta es especialmente una señal de confianza muy baja cuando esto aplica atareas o decisiones muy simples.

.Los individuos con baja autoestima también tendrán dificultades almanejar halagos genuinos de aquellos a su alrededor. Ellos tienden ano pensar que no merecen dicho halago, y usualmente semenosprecian a sí mismos o no los aceptan. 

.Los individuos que luchan con bajos niveles de confianza tambiéntenderán a rendirse rápidamente con cosas que están tratando de hacero lograr. Ellos pueden tener metas y sueños que quieren lograr pero serendirán antes de empezar realmente. Esta es una señal de pocaconfianza porque ellos no creen que tienen la capacidad de lograrestas metas y sueños antes de incluso empezar. 

.Los individuos que luchan con baja autoestima también tenderán acompararse a sí mismos con aquellos que los rodean. Ellos tienden atener una atención muy fuerte a las personas que les va mejor queellos y resaltarán todas las formas en las que no les va mejor queaquellos a su alrededor. Esta es una señal muy fuerte de pocaconfianza porque dice que la persona en cuestión no se ven a símismos como una persona muy exitosa o al que le va bien en la vida.

.Jorobarse es una muestra común de poca confianza en un individuo.¿Por qué? Porque bajar el centro del cuerpo de una persona es unaseñal que la persona no está dispuesta a sostener el propio peso de sucuerpo. Envía una señal de que el individuo no está orgulloso de símismo. Debido a estas cosas, esta es una enorme señal de pocaconfianza en uno mismo. 

Para poder detectar niveles bajos de confianza en un individuo, todo lo quetienes que hacer es buscar algunas de estas señales comunes de baja autoestima yconfianza. También puedes detectarlas en ti mismo al buscar estas señalescomunes. Si descubres que tú o alguien que conoces tiene una autoestima oconfianza baja, puedes comenzar a trabajar en ellos al decir afirmaciones muypositivas sobre ellos de manera regular. En el siguiente capítulo, hablaremossobre cómo un individuo puede arreglar su lenguaje corporal y cómo pueden fingir ser más seguros de lo que realmente son.

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1433 palabras solo falta un capítulo mas y fin :D