Metodu denemeden önce 15 dakika boyunca meditasyon yapın sonra scriptinizi yastığın altına koyun.Uykuya dalana kadar olumlama yapın.Uyandığınızda istediğiniz gerçeklikte olacaksınız.Metodu yaparken istediğiniz pozisyonda yatabilirsiniz.
Metodu denemeden önce 15 dakika boyunca meditasyon yapın sonra scriptinizi yastığın altına koyun.Uykuya dalana kadar olumlama yapın.Uyandığınızda istediğiniz gerçeklikte olacaksınız.Metodu yaparken istediğiniz pozisyonda yatabilirsiniz.