Öncelikle telefonunuzdan kalp atışı sesi açıp yastığınızın altına koyun.Sesi dinlerken gitmek istediğiniz gitmek istediğiniz gerçeklikteki birinin göğsünde yattığınızı hayal edin.Ses bitince o kişi sizi elinizden tutuyor ve kapıya götürüyor. Kapıya varınca o kişi "eve gitme vakti geldi" tarzı şeyler diyor ve kapıyı açıyor.Kapıyı açınca beyaz ışıklar çıkıyor.Sonra o kişi ile birlikte kapıdan geçiyorsunuz ve "istediğim gerçeklikteyim"gibi olumlamalar söyleyin ve kendinizi hazır hissettiğinizde gözünüzü açın.
