ابتلع احزانك .. كالعادة
اكتم خوفك .. كالعادة
قيد نفسك بالقيود المعروفة .. كالعادة
اصمت .. كالعادة
ابكي من داخلك فقط .. كالعادة
ابحث عمن تستطيع ان تشا كه ما بداخلك، ولن تجد .. كالعادة
حدق في الظلام .. كالعادة
التمس المواساة من الحائط .. كالعادة
جمّد ملامح وجهك .. كالعادة
ارتدي درع البطولة الزائفة .. كالعادة
تخطى الأمر -خارجيا على الأقل- .. كالعادة
درب نفسيتك على الامتصاص ككائن اسفنجي .. كالعادة
كن خبيرا في ذلك واعتَد على كل ما فات ... أيضا كالعادة
