W tym rozdziale chciałabym nieco wspomnieć o afirmacjach bo są nieodłączną częścią shiftingu, w metodach czy przeprogramowaniu myśli.
Nie jestem pewna czy tłumaczyłam już czym są afirmacje, więc jeszcze na szybko zanim przejdziemy dalej powiem czym są.
Afirmacje to zdania w czasie teraźniejszym mające pozytywny wpływ na zmianę myślenia podświadomości na wybrany temat.
Czyli na chłopski rozum afirmacje to zdania które mówimy lub piszemy by w coś uwierzyć.Za afirmacje można uznać dosłownie każde zdanie, które w ciągu dnia przejdzie nam przez myśl lub je wypowiemy. Ale dlaczego każde z nich nie manifestuje się w naszym życiu? Afirmacje manifestują się dopiero gdy w nie uwierzymy, dlatego nie wszytsko co powiemy w ciągu dnia nagle zacznie istnieć w naszym życiu.
Ale co zrobić żeby uwierzyć w afirmacje? Powtórzenie "potrafię się przenieść" kilka razy i tyle nagle nie sprawi że w to uwierzysz, a dlaczego? Dlatego że zaczynamy wierzyć w coś dopiero gdy tego doświadczymy. Na szczęście zostało udowodnione że mózg można zaprogramować by wierzył w coś mimo to że nie miał z tym doczynienia.
(Wiem mówiłam już o tym w przeprogramowaniu myśli ale uważam że to jest istotne dlatego powtórzę jeszcze raz).Żeby mózg w coś uwierzył, w większości potrzeba rutynowego powtarzania tzn. jeśli chcesz żeby twoje afirmacje zadziałały to musisz przez długi czas je powtarzać by w końcu stały się normalnością dla ciebie - a co za tym idzie - staną się normalnością dla podświadomości.
Działa to dokładnie tak samo jak z nauką, powtarzasz na tyle dużo żeby w końcu zapamiętać.
Ja od jakiś 5 dni znajduję chwilę czasu, biorę notes i puszczam muzykę kojarzącą mi się z shiftingiem/moim dr. Następnie zapisuje sobie ok. 10 afirmacji związanych z shiftingiem (można mówić po prostu, lub przed lustrem) i później czytam je sobie na głos parę razy. Oczywiście będę to robić dłużej, dopóki afirmacje nie zaczną działać.
Na razie po 5 dniach zauważyłam że mam coraz mniej negatywnych myśli że nie umiem shiftować lub nigdy mi się nie uda, zauważyłam też że łatwiej jest mi odpuścić oraz uwierzyć że w końcu mi się uda.
Ale oczywiście do sukcesu jeszcze trochę, niektórym zajmie to krócej a niektórym dłużej, ale to jest jak najbardziej okej, liczy się jedynie by robić to jak najdłużej by podświadomość w końcu przyjęła tą informację jako prawdziwą.
Mialxś kiedyś taką sytuację że myslalxś że czegoś nie dasz rady zrobić więc sobie tak powtarzałxś i w końcu faktycznie ci się nie udało? To dlatego że powtarzając sobie że czegoś nie umiesz itp zaczynasz afirmować i to się w twoim życiu manifestuje. Można afirmować złe jak i dobre rzeczy dlatego uważaj co sobie powtarzasz bo powtarzając że nie dasz rady się przenieść, afirmujesz to i w końcu to się w twoim życiu dzieje sprawiając że się nie ciągle się nie przenosisz.
Spróbuj zamiast tego zacząć codziennie zapisywać lub powtarzać sobie kilka afirmacji (najlepiej rano po przebudzeniu lub przed snem - ale o tym dlaczego, opowiem w następnym rozdziale) przez dłuższy okres codziennie, a w końcu zobaczysz rezultaty.
Przykłady afirmacji:
- potrafię się przenieść
- wierzę w siebie i shifting
- wierzę że potrafię się przenieść
- przeniosę się
- mam kontrolę nad tym kiedy shiftuję
- mam moc by shiftować
- przenoszenie się jest dla mnie naturalne
- decyduję kiedy się przenieść
- pozwalam sobie się przenieśći jeszcze parę po angielsku:
- i can shift
- i allow myself to shift
- i will shift
- i have the ability to shift
- i am powerfull enough to shift
- i am shifting
- i am pure consciousness
- i have power to shiftNa górze macie subliminal z afirmacjami na przeprogramowanie myśli do shiftingu :).
--------------------------------------------------------------
Jeśli będziecie robić robić codziennie to zadanie z afirmacjami to możecie dać znać po jakimś czasie jak wam idzie :).
Z góry przepraszam za przerwy w pisaniu ale nie mam za bardzo pomysłów i trochę mi to zajmuje żeby w końcu wymyśleć coś wartego rozdziału.
Miłego wieczoru 💓.
CZYTASZ
shifting realities
Truyện NgắnShifting i o tym jak faktycznie nauczyć się przenieść. Jeśli masz problem z blokadami, brakiem motywacji, brakiem wystarczającej wiedzy lub jakiekolwiek inne problemy związane z shiftingiem to ta książka jest idealnie dla ciebie.