VOCÊ ESTÁ LENDO

Academia

Terror

Acadêmia

Treino 4

0 0 0

de LinaCastro1307

de LinaCastro1307

10 min de esteira.

1 - Puxada alta3 de 12 Intercalado com polichinelo 20vs — Ops! Esta imagem não segue nossas diretrizes de conteúdo. Para continuar a publicação, tente removê-la ou carregar outra.

1 - Puxada alta
3 de 12
Intercalado com polichinelo 20vs

I

2- Remada3 de 12Intercalado com polichinelo 20vs — Ops! Esta imagem não segue nossas diretrizes de conteúdo. Para continuar a publicação, tente removê-la ou carregar outra.

2- Remada
3 de 12
Intercalado com polichinelo 20vs

2- Remada3 de 12Intercalado com polichinelo 20vs — Ops! Esta imagem não segue nossas diretrizes de conteúdo. Para continuar a publicação, tente removê-la ou carregar outra.

3 - Pulldow
3 de 12
Intercalado com 20 escaladas.

3 - Pulldow3 de 12Intercalado com 20 escaladas — Ops! Esta imagem não segue nossas diretrizes de conteúdo. Para continuar a publicação, tente removê-la ou carregar outra.

4 - Pulley3 de 12Intercalado com escalada — Ops! Esta imagem não segue nossas diretrizes de conteúdo. Para continuar a publicação, tente removê-la ou carregar outra.

4 - Pulley
3 de 12
Intercalado com escalada.

5 - Banco3 de 12Intercalado com polichinelo — Ops! Esta imagem não segue nossas diretrizes de conteúdo. Para continuar a publicação, tente removê-la ou carregar outra.

5 - Banco
3 de 12
Intercalado com polichinelo.

5 - Banco3 de 12Intercalado com polichinelo — Ops! Esta imagem não segue nossas diretrizes de conteúdo. Para continuar a publicação, tente removê-la ou carregar outra.

6 - Extensão de coluna (Lombar)

6 - Extensão de coluna (Lombar) — Ops! Esta imagem não segue nossas diretrizes de conteúdo. Para continuar a publicação, tente removê-la ou carregar outra.