todo para chicas ;

Consejo. #4 +AVISO

¡Hey chicas! Estoy de vuelta, se preguntan porque no actualize? Se me olvido la contraseña hm.

Y BOOM cuando entre ya son mas de 5k VISITAS graciaaaaaaas.❤️Eso me da mas impulso en actualizar para ustedes, que sin duda estos consejos son prácticos y útiles.

¿Empezamos?

Aquí te dejo estos pequeñitos consejos, que te resultarán para bajar esa grasita en tu abdomen.

•Come los alimentos con poca grasa en la rutina diaria.

•Todos los días a da un paseo y camina por lo menos un mínimo de 30 minutos.

•Si es posible, práctica natación todos los días.

•Realiza los ejercicios abdominales para quemar las grasas.

•Aumenta el metabolismo.

Pero recuerda, ante todo aceptate tal y como eres...☺️❤️

PD: tengo bastaaaantes ideas para esta "historia"... ¿Propuestas hermosas?