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C'est pas facile de jeuner, c'est vrai, mais pour Allah il est important de le faire. Jeuner régulièrement est un moyen très efficace pour se faire pardonner les petites erreurs de tout les jours. Essaie de jeuner au moins 3 jours par mois, et de préfèrence le lundi ou le jeudi.
Le Prophète Muhammad ﷺ a dit:
« Celui qui jeune un jour pour l'amour d'Allah, sera éloigné du feu, de la distance parcourue en 70 années. »
