Prologo I.

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Las enfermedades o trastornos mentales son afecciones que impactan su pensamiento, sentimientos, estado de ánimo y comportamiento. Pueden ser ocasionales o duraderas (crónicas). Por ejemplo, la depresión, los trastornos de ansiedad, los trastornos de la alimentación y los comportamientos adictivos.

Muchas personas manifiestan problemas de salud mental de vez en cuando. Pero un problema de salud mental se convierte en una enfermedad mental cuando los signos y los síntomas se hacen permanentes, causan estrés y afectan la capacidad de funcionar normalmente. La enfermedad mental puede hacerte sentir muy mal y ocasionar problemas en la vida cotidiana, por ejemplo, en la escuela, el trabajo o en las relaciones interpersonales. En la mayor parte de los casos, los síntomas pueden tratarse con una combinación de medicamentos y terapia de conversación (psicoterapia).

En la cultura de la salud mental no esta muy bien vista en la sociedad, puede que estemos avanzando mas en cuestión de traer más seguido la conversación con la familia, amigos y en la escuela, pero sigue siendo un tema incomodo o un tema del cual minimicen diciendo "que hay gente que la pasa mucho peor". Tal vez sí, existe gente que la esta pasando peor, pero no se trata de comparar problemas para no darte cuenta que no se trata de comparar, sino de ayudar y escuchar a la persona que está confiando en ti en decirte lo mal que lo está pasando sea mínima o mayor el problema.

Un trastorno mental sea el que sea no es un juego del cual se tenga que romantizar o tratar como si fuera un chiste, cada persona es un mundo diferente y no sabes lo que piense o quiera hacer. Trata a la gente con amabilidad, que no sabes por lo que la otra persona este pasando. 

Viviendo entré dos vidas. (l.s.)Donde viven las historias. Descúbrelo ahora