La obsesión es algo que se desarrolla de forma involuntaria y escapando al control de la persona. En este sentido, la persona se siente dominada por el miedo a no poder estar sin su pareja, lo que genera esa necesidad incontrolable de poseerla y controlarla constantemente.
Esto suele ser en muchos casos un riesgo para la otra persona, algunos lo confunden con una parte del "amor" pero no es así, de hecho la psicología lo describe como una perturbación anímica producida por una idea fija, que con tenaz persistencia asalta la mente. De hecho hay varios tipos de obsesiòn por ejemplo los más frecuentes en El TOC son:
Obsesiones de contaminación.
Obsesiones agresivas.
Obsesiones de necesidad de simetría y precisión.
Obsesiones de duda o responsabilidad patológica.
Obsesiones de coleccionismo.
Obsesiones sexuales.
Obsesiones somáticas.
Obsesiones religiosas.
A pesar de ello es importante tener en claro que ni tu, ni yo somos nuestros pensamientos. Todos poseemos la habilidad de observar el contenido de nuestra mente, lo cual nos permite alejarnos de las obsesiones y relajarnos. Ninguna idea, sea obsesiva o no, tiene control sobre nosotros. Es uno quien las administra y utiliza a voluntad.
