Agere Journal

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Little Journal (Agere Journal) nada mais é do que um diário sobre sua regressão ou coisas assim.

Para quem não está acostumado a escrever sobre o próprio dia a dia, o seu Little Journal pode ser um caderno de desenho, caderno de coisas que você acha na rua(como flores, folhas, galhos, etc.

Se você regride, é melhor um caderno mais seguro e sem coisas que possam causar gatilhos. Mas se você também utiliza o Age Dreaming, como eu, ou simplesmente já está acostumade com coisas mais sérias, o caderno pode ser mais radical.

O seu Journal pode ser físico em um caderno, ou digital no celular, notebook, computador, entre outros.

Você faz as regras, faça o que te conforta.


Algumas ideias do que escrever

•Você pode responder aqui também se quiser

🍄página de curiosidades sobre você

🍄curiosidades sobre algo que você gosta

🍄coisas para fazer no head space

🍄desenhe seus animais de estimação (ou animais de estimação dos sonhos!)

🍄programas de TV/filmes favoritos

🍄 explicar a história de seu filme/série/jogo favorito

🍄rabiscos aleatórios e adesivos

🍄pequena lista de desejos

🍄projete o quartinho dos seus sonhos

🍄lista de todas as suas coisas favoritas

🍄desenhos de livros para colorir

🍄notas/desenhos para quem cuida de você (se você não tiver cg, pode ser para amigos, familiares que gosta, etc)

🍄um texto sobre suas pelúcias, explicando quem são, quando ganhou elas, e suas histórias

30 Dias Sobre Disney

1. vilão favorito

2. princesa favorita

3. príncipe favorito

4. personagem animal favorito

5. casal favorito

6. música favorita cantada por um vilão

7. música favorita cantada por uma princesa

8. dueto favorito

9. música favorita geral

10. música mais cativante

11. filme que você acha que deveria ter sequência

12. cena mais memorável

13. filme favorito da Disney Pixar

14. filme mais assustador

15. heroína favorita

16. filme mais subestimado

17. filme mais superestimado

18. herói favorito

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