Escrito en 2024
Así como físicamente nos desgastamos, también lo hacemos mentalmente. Es muy costoso estar pensando y analizando todo cada momento, las preocupaciones, las suposiciones y todo lo que nos afecta diariamente en nuestro pensamiento de manera positiva o negativa.
Hay veces que es mejor retirarse y no poner esfuerzo de más, debemos de analizar profundamente si vale la pena lo que estamos haciendo, si en el futuro servirá de algo, para así gastar menos energías, y mucho más en las situaciones en las que involucren a otra persona, ya que hay personas que no tienen tanta empatía y con las situaciones, por lo que al momento de discutir siempre quieren ganar la discusión sin importar si realmente saben que están mal, por lo que no vale la pena pelear con esas personas, tampoco con las personas que no te dejan ser tu mismo o misma y las personas que hacen que te desgastes más de lo normal solo por complacerlos.
El pensar nos consume mucha energía y a la larga nos perjudica a la salud mental y bienestar físico.
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VIDA
SpiritualEn este libro encontrarás algunas de las respuestas de algunas preguntas que te haz hecho sobre la vida y cosas relacionadas en ella. Estás respuestas están basadas en mis experiencias y en lo que he llegado a saber sobre la vida.
