El amor que perdura

Capítulo 4: Los 5 lenguajes del amor

Es innegable que todos los seres humanos tenemos diferentes necesidades emocionales, es decir, todos necesitamos diferentes tipos de amor, con esto nos referimos a distintas demostraciones de las expresiones de cariño. No todos nos sentimos amados de la misma manera, si fuera así, todo el mundo estaría en una utopía amorosa, nadie tendría problemas y todos seríamos felices para siempre... Claramente, eso no pasa. Ya sea por experiencias amorosas pasadas, el tipo de crianza, el modelo de matrimonio que vimos en nuestros padres, todo esto se junta para influir en nuestra percepción del amor. Esto crea nuestra idealización de la manera en la que nos gustaría ser amados y en la forma que amamos a los demás. El problema radica cuando creemos que nuestra manera es la única forma correcta de amar.

Muchos expertos han hablado de las necesidades emocionales y cómo satisfacerlas. Por ejemplo, uno de ellos fue John Gray, autor del best seller "Los hombres son de Marte y las mujeres son de Venus". Él agrupó las necesidades de ambos géneros en 12 tipos de amor. Por ejemplo, él explicó que las mujeres necesitan: cariño, comprensión, respeto, devoción, valoración, seguridad. Y los hombres necesitan: confianza, aceptación, apreciación, admiración, aprobación, ánimo. Un punto importante es que es preciso satisfacer la necesidad primaria de cada uno, sea hombre o mujer, antes de poder recibir y apreciar plenamente las otras clases de amor. Si bien estos 12 tipos de amor son fundamentales para cualquier relación, hay otro concepto que nos ayuda de forma más práctica a enfocar nuestro cariño para dar amor de una manera certera y efectiva.

Gary Chapman, un consejero matrimonial de décadas de experiencia en los años 90, escribió un libro que revolucionó el concepto de las necesidades emocionales, ayudando a miles de parejas a mejorar sus matrimonios. Esta simplificación encierra las necesidades emocionales en 5 tipos de amor o, como dice el autor, "5 lenguajes del amor". ¿Por qué lenguajes? Porque así como uno puede aprender otra lengua y ser bilingüe, también podemos aprender otro lenguaje del amor para así satisfacer a nuestra pareja, amándola en su propio lenguaje. Típicamente, las parejas no tienen el mismo lenguaje del amor y expresan su cariño de formas distintas, en sus lenguajes maternos por así decirlo, por ende, hay roces e insatisfacción. Es como si uno hablara chino y el otro español, no se entienden, no hay lugar para la comprensión mutua. Por eso, este concepto es tan útil, ya que nos ayuda a aprender otra "lengua", ya sea de nuestro cónyuge, padres o amigos, y así disminuir exponencialmente los problemas relacionados con la sensación de no sentirse amado ni entendido en las relaciones. Para aplicar los lenguajes del amor, la pareja debe pasar del periodo de enamoramiento obsesivo (que ya analizamos en capítulos anteriores). Este amor es más instintivo e irracional y, en muchos casos, eufórico. En estos casos, las emociones toman control de nuestra mente y corazón. Para aplicar los lenguajes del amor, debemos pasar a la etapa del amor razonado o amor de pacto, construido sobre cimientos fuertes, es decir, el amor Ágape.

Teniendo esto presente, quizás te preguntes: ¿Cuáles son estos 5 lenguajes del amor? Son los siguientes: 1) Tiempo de calidad 2) Palabras de afirmación 3) Toque físico 4) Actos de servicio 5) Regalos. Estas 5 formas de demostrar amor son fundamentales para cualquier relación, sea amorosa o no. Es innegable que cada persona "habla" principalmente uno de estos lenguajes del amor, ese lenguaje es el que te hace sentir amado y especial, que está por encima de todos los demás, la forma de amar que valoras más. Si una persona te ama en tu lenguaje del amor, tu necesidad más profunda será cubierta, sintiéndote así amado y entendido, sacando así la mejor versión de ti mismo. Cuando se habla tu lenguaje del amor con regularidad, las demás muestras de amor serán la cereza del pastel, llenando así tu "tanque de amor". Entre más lleno esté este tanque figurativo, más amado te sentirás, pudiendo así alcanzar tu máximo potencial para Jehová Dios y tu potencial para el bien en el mundo. En cambio, cuando no nos sentimos amados ni apreciados, solo luchamos por sobrevivir, convirtiendo el amor en una carga y no en una bendición. Ahora bien, ¿En qué consiste cada lenguaje del amor? ¿Cómo puedo saber cuál es el mío? Y ¿cómo puedo conocer el lenguaje del amor de los demás? Esto es lo que descubriremos a continuación.