Sintomi nello shifting

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Provare sintomi (come non provarne nemmeno uno) durante un tentativo shifting è totalmente normale. Se per esempio avvertire un capogiro durante un tentativo è totalmente normale.

I sintomi in generale possono aiutare come no.

C'è chi è felice ad avvertirli, perché con questo si sentono più "vicini" alla dr.

E chi non sente sintomi? Sinceramente è una persona fortunata. Si può shiftare anche senza sentire sintomi e sinceramente è anche meglio così si ci può concentrare di più sull'obiettivo, ovvero arrivare in dr, piuttosto che sui sintomi.

Quali possono essere, dunque?

- senso di leggerezza
-senso di pesantezza
-capogiri
- sensazione di star girando
-sentirsi cadere
-vedre una luce bianca

Ovviamente anche i sintomi sono soggettivi, quindi ognuno può provare sintomi di ogni tipo e differenti tra persona a persona. Questi che ho elencato sono solitamente i più comuni, ma non è detto che magari siano ciò che senti tu. E non sono appunto obbligatori da provare. Ognuno sente sintomi diversi e, mentre shiftiamo, non dobbiamo concentrarci su di essi ma tenere la concentrazione sull'obiettivo principale ovvero arrivare in dr, perché se diamo attenzione ai sintomi allora ci sconcentriamo e ci viene più complicato arrivare in dr.

Per "aggirare i sintomi" possiamo immaginare persone care della dr che ci incitano e ci confortano a tenere duro per shiftare. Oppure possiamo semplicemente provare ad ignorarli tenendo la concentrazione sul metodo o sull'arrivo in dr.

Shifting Guide (2024)Dove le storie prendono vita. Scoprilo ora