Вчера я совсем забыла записать главу, да я уже и не помню, что вчера ела. Сегодня я проснулась в 8:30 (сама, не по будильнику).
На завтрак я выпила кофе, на обед съела пельмени. Позже съела хлопья с молоком. Потом гуляла с детьми моей сестры пришла домой схавала два чебурека и легла спать. Встала уже в 19:27 схавала чебурек, конфеты Рафаэль, булочку с чаем и снова хлопья с молоком.
Предлагаю завтра взвесится.Шаги за сегодня.
Шаги за вчера.
Я собственно не буду делать тренировку из-за месячных.
Всем пока)