Insomnio

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¿También les pasa?
Justamente cuando vas a dormir es cuando más pensamientos tienes.
No paras de pensar en cada mínima cosa de tu vida.
Cosas que ya pasaron, que están pasando o en el futuro.

Me genera ansiedad no poder dormir.
Literalmente duro como una hora o más antes de dormir, simplemente pensando y pensando.
Es frustrante y lo odio.
Mi mente no se calla y en estos momentos difícil es peor, me deprime pensar mucho porque hay cosas que no quiero pensar.

Mi salvación son las pastillas para dormir y soy adicta. Las he usado mal y lo sé, para simplemente no existir por un rato.
Muchas veces a mi cabeza pasó el pensamiento de que debería tomar muchas para morir.
Es triste, los pensamientos intrusivos siempre están ahí.

Espero algún día dormir excelentemente bien, difícil pero ojalá. Sobre pensar es horrible. Si te pasa te entiendo, es una shit.

Mi vida en "pocas" palabras. ¿Por qué vivir duele tanto?Donde viven las historias. Descúbrelo ahora