cap 19 : cómo prolongar la vida ?

3 1 0
                                    

1. Rodéate de cosas que amas , ya sea la familia , mascotas , música , plantas , pasatiempos , en fin , lo que sea . Tu casa es tu refugio

2. A las personas que amas dicelos en cada oportunidad que tengas

3. Mantenga amistades alegres . La gente que pelea o se queja mucho te baja el ánimo

4. Elimina de tu vida los números que no son esenciales . Esto incluye edad , peso y altura , deja que tu médico se preocupe por ellos

5. Mantente aprendiendo cosas nuevas . Aprende más sobre computadoras , artes manuales y marciales , jardinería , lo que sea . Nunca permitas que tu cerebro sea holgazán , pues se convierte en la morada del demonio y uno de los nombres del demonio es alzheimer

- piensa y valora las cosas que te rodean , elimina las que están de más , suma las que suman , no menosprecies a nadie , trata siempre de ayudar y cuando necesites busca ayuda con la persona adecuada , valora si puede ayudarte o perjudicarte , piensa quién es esa persona , tomar riesgos y atrévete , pregunta , pide y da .

💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫

¡Ay! Esta imagen no sigue nuestras pautas de contenido. Para continuar la publicación, intente quitarla o subir otra.

💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫

- gracias por su atención , espero les haya gustado este capítulo , lo vemos luego 🌟🌟🌟🌟🌟

El arte de ser esa chica 💕💗💖Donde viven las historias. Descúbrelo ahora