Rabbiosi Anonimi

LINDA

Salve,

mi chiamo Linda e di professione sono psicologa. Quando conosco qualcuno di solito sono queste le prime cose che dico su di me. Amo il mio lavoro, amo aiutare le persone, amo quasi anche chi mi chiama "strizzacervelli"perché in effetti é quello che faccio, strizzo i cervelli per far uscire tutte le cose cattive e cerco di introdurvi pensieri buoni, positivi. Okay, detto così é riduttivo, però insomma é per spiegarvelo semplicemente.

Di recente ho intrapreso un nuovo progetto: Ho creato un gruppo di auto-aiuto per persone con problemi di rabbia. Una specie di alcolisti anonimi, solo che l'alcool non c'entra niente. Potremmo chiamarli i "rabbiosi anonimi". Mi sono accorta che sempre più persone sono arrabbiate, tanto, anzi troppo. La rabbia é positiva dicono, aiuta ad andare avanti, a combattere per ciò che si ama, ma é positiva fino a un certo punto insomma. Superato quel punto si diventa aggressivi e intrattabili, non credete?

Il primo gruppo che ho assistito era composto da cinque"rabbiosi anonimi" , tre uomini e due donne: Carlo, Andrea, Mattia, Marina e Selvaggia. Ci trovavamo una volta la settimana, precisamente il venerdì alle 21, e parlavamo insieme di un argomento da me scelto. Come compito avevano quello di tenere un diario in cui volta per volta avrebbero parlato di sè, solitamente incoraggiavo loro ad approfondire meglio l'argomento trattato insieme il venerdì. Finita la terapia, se così vogliamo chiamarla, ho chiesto loro di consegnarmi i diari, così che avessi potuto leggerli e vedere il loro percorso di vita. Sei mesi dopo ci siamo ritrovati e abbiamo parlato dei progressi fatti, degli sviluppi, delle mete raggiunte.

Sono soddisfatta dei risultati, anche se credo che combattere la rabbia sia una battaglia costante e che queste persone dovranno sforzarsi ogni giorno di non farsi dominare da questo sentimento. Mi auguro che ci riescano. Io sono qui se mai avessero nuovamente bisogno.

Comunque non voglio tirarla per le lunghe. Quello che voglio fare é pubblicare i diari dei miei cinque "assistiti" per aiutare tutti voi. Si, non sto facendo una cosa molto professionale, ma insomma é per il VOSTRO bene. Siete arrabbiati? Frustrati? Aggressivi? Forse vi ritroverete in una di queste persone. E troverete la forza per dominare ciò che adesso domina voi. Ah, e comunque non mi chiamo davvero Linda, né i miei pazienti hanno realmente quei nomi, ma tutti i fatti riportati sono realmente accaduti. In qualche modo però dovevo tutelarmi. Bé, ora la faccio finita, ho scritto davvero troppo e temo di annoiarvi.

Buona lettura, miei cari "rabbiosi anonimi"!

Linda