Avant d'être un élève,un homme/une femme, un frère/une soeur, un(e) ami(e), tu es avant tout toi ! Dis-toi que la personne qui sera le plus présent dans ta vie, c'est toi ! Alors consacre-toi une journée (ou plusieurs soyons fou !) uniquement réservé à ta personne.
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Comment avoir un mental d'acier ?
De TodoDévelopper son mental est très important quand on vit une épreuve cela nous permet d'améliorer notre concentration, maitriser le stress et avant tout surmonter ce qui nous semble impossible. Dans la suite de cet ouvrage tu trouveras toutes sortes d'...
