Zayiflama Yontemleri

bilgi

Yemek ne yaparsaniz yapin tereyagi zeytinyagi koyun aycicek misir yaglarindan yapilmis yiyeceklerden uzak durun

Tatlilardan uzak durun gliserin yani yapay tatlandirici koyuldugu icin daha fazla kiloo alirsiniz