Un libro con liberta de expresión, aquí respetamos,damos opiniones sin intensiones de ofender a nadie
Todas las cosas que vamos a escribir es de opiniones de muchas chicas y chicos.Experiencias de otras personas que pueden servirte como ayuda, Tips...
Hoy solo vamos a dar unos pequeños concejos y típs,si lo haces y sigues estos concejos, ganaras la batalla contra la depresión y sus soldados. Así que guerrero comencemos
1-Mirarte al espejo
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-Mírate al espejo, observa detallada mente tu rostro, miras tus ventajas, no mires tus desventajas ignora las desventaja, si eres muy fuerte trataras que esas desventajas se vuelvan ventajas para ti
- Observa tu cuerpo, guerrero nunca compares tu cuerpo con otro, quien sabe cuanto photoshop, cirugía, maquillaje se habrá hecho el otro
2- Dar te gusto
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Guerrero debes darte el lujo de darte lo que tu quieres, si quieres cambiar de look, has lo, si quieres ir a robarle un beso a Harry Styles o a la persona que te gusta Has lo, si quieres ir de fiesta, has lo, pero no caigas en las trampas del enemigo, debes de estar con los ojos muy abierto
3- Comer y cuidarse
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Guerrero quien dijo que para tener un cuerpo hot, debes aguantar hambre, no, no pero no, si te quieres comer un paquete de chocolate come, comer es algo muy lindo en la vida, te hace feliz y si el chocolate te hace feliz pues come cárajo, solo te a concejo que valores y respetes tu cuerpo
-Para estar bien, no hay necesidad de matarse haciendo ejercicios , si tu caso te da flojera pues camina bastante o sal a montar bicicleta
4-No sufras por amor
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Guerrero No cometas el error de enamorarte del primer pendejo que se te aparezca, muchos por estar desesperados por tener una relación, acaban rompiendo su corazón y después dicen que si, que yo lo di todo, el o ella no me amaba, que el amor no existe pues claro si solo te busco para un rato y tu Creíste que era puro amor. No te desesperes llegara de la nada la persona indicada para tus sentimientos
5-Ganar la batalla
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Guerrero debes ser positivo, no dejes que los malos pensamientos te ataquen, demuestra le que eres fuerte, que te vale un huevo si te dicen que eres feo, gordo y que tienes un retraso mental. Utiliza el arma mortal que es ignorar , ignora y vive tu vida, si tu vida es amargada es porque tu mismo lo haces porque es tu vida, así que date gusto y quiere te y si no te aceptas como eres, la depresión te matara
Esto es solo unos concejos, si te sientes mal por favor busca ayuda de una persona profesional no te quedes callado, es más doloroso guardar lo que sientes, es mejor que busques alguien de confianza y cuenta le por lo que estas pasando, se que es duro pero por el bien de ti busca ayuda, se que eres un ganador y no dejaras de luchar, no te rindas tan rápido lucha, buenos momentos vendrán :)
