¿Por Que Siento Lo Que Siento?

¡No estoy loca!...¿O Si?

Son tantas y tan diferentes los estados de ánimos que puedes experimentar en poco tiempo que a veces dudas hasta de tu cordura.

Alegría, tristeza, felicidad, angustia, miedo, amor, celos, satisfacción, vergüenza, culpa, bronca...podrías hacer una lista in-ter-mi-na-ble de las emociones y sentimientos que te invaden a diario.

Por momentos se combinan, se mezclan y no sabes bien qué estás sintiendo y por qué. Si hasta puedes sentirte culpable por sentir lo que sientes. ¡Cuanto lío!

Nadie puede avergonzarse por sentir, pero algunos sentimientos son más saludables que otros.
El gran desafío es aprender a distinguirlos.